SKUTECZNA MOTYWACJA DO PRACY, CZYLI WIOSENNE ODŚWIEŻENIE BIURA

Artykuł został znaleziony w archiwum wcześniejszej wersji domeny, został przywrócony ponieważ informacje w nim zawarte mogą być dla kogoś pomocne

Czy jest lepszy czas na metamorfozy niż wiosna? Po zimowym letargu, gdy nagle odczuwamy przypływ energii, chętniej podejmujemy decyzje o różnego rodzaju zmianach. Mogą one być związane ze stylem życia, czy wyglądem, ale często dotyczą też wystroju wnętrz. Wszak w miłej przestrzeni mamy więcej chęci do wszelkich aktywności. Oto kilka sposobów na to, by plany przemienić w czyny.

Mierz siły na zamiary

Z pewnością jedno z najpowszechniejszych wiosennych (choć nie tylko) postanowień to rozpoczęcie aktywności fizycznej. Problemem są natomiast zbyt wygórowane oczekiwania, które sami sobie stawiamy. Złotego medalu na Igrzyskach Olimpijskich już raczej nie dostaniemy, więc skupmy się na własnej satysfakcji. Prostym ale skutecznym rozwiązaniem jest postanowienie, że codziennie poświęci się danej czynności choć dziesięć lub piętnaście minut. Brzmi banalnie, jednak naprawdę wiele zmienia, bo najtrudniej jest zacząć. To samo dotyczy nauki języków obcych a nawet czytania książek, do czego w dobie technologii i multimediów coraz trudniej się zmobilizować.

Drobne przyjemności

Do celu zdecydowanie łatwiej zmierza się, gdy na horyzoncie widnieje coś pozytywnego. To może być zmiana sylwetki w wyniku ćwiczeń lub coś, co po prostu z czystym sumieniem sobie zafundujemy. Na przykład jeśli podejmiemy wyzwanie przearanżowania pomieszczenia do pracy, możemy wyobrazić sobie z jaką przyjemnością będziemy w nim przebywać już po zakończeniu metamorfozy.

Zmiana otoczenia

Ten punkt można dwojako interpretować. Czasami dobrym posunięciem jest zerwanie toksycznych znajomości. Inna, być może prostsza możliwość to przeorganizowanie przestrzeni do pracy. – Zazwyczaj poświęcamy jej kilkadziesiąt godzin tygodniowo, dlatego aranżacja przeznaczonego do niej miejsca może mieć istotny wpływ na nasze samopoczucie. Ważne są kolory, wygodne meble, dodatki, np. rośliny i oczywiście dopasowanie stylu wnętrza do charakteru pracy – mówi Dariusz Wicher, dyrektor zarządzający Everspace.

Rozciąganie czasu

Często liczba godzin spędzanych w biurze nie jest równa ilości wykonanej pracy. Zdarza się, że mając dodatkowe hobby, czy plany na popołudnie jesteśmy bardziej efektywni. Wówczas wiemy, że musimy się sprężyć, inaczej czeka nas na przykład zarwana noc. Właśnie dlatego dodatkowe zajęcia nie przeszkadzają w pracy a wręcz do niej motywują.

Artykuł został znaleziony w archiwum wcześniejszej wersji domeny, został przywrócony ponieważ informacje w nim zawarte mogą być dla kogoś pomocne

More Articles for You

Rodzaje transmisji online

Artykuł został napisany przy współpracy z firmą Twoje Transmisje, która jest częścią grupy część grupy FLC Studio. Live streaming na …

Trzy powody, dla których warto wykupić ubezpieczenie turystyczne

Polacy podróżują coraz więcej i w związku z tym mają coraz większą świadomość w zakresie organizacji zagranicznych wakacji. Przezorni Niemcy …

Jak zarobić więcej na lokacie bankowej?

Niskie stopy procentowe spowodowały spadek zainteresowania lokatami bankowymi. Faktycznie, niskie oprocentowanie nie zachęca do odkładania środków i zamrażania ich na …

Studia kosmetologiczne pierwszym krokiem do założenia własnego salonu?

Własny biznes to wyzwanie, ale też olbrzymia wygoda. Jeżeli planujesz w przyszłości pracę „na swoim”, to warto pomyśleć o tym …

Laptopy poleasingowe – klasyfikacja

Laptopy poleasingowe to sprzęty wcześniej używane w dużych firm. Pracodawcy zapewniają osobom zatrudnionym sprzęt najwyższej jakości. Jednak z tego względu, …

CRM – czym kierować się przy wyborze oprogramowania?

Customer Relationship Management to strategia zarządzania relacjami z Klientami, której wdrożenie stanowi gwarant prowadzenia skutecznej i efektywnej kultury organizacyjnej. Wybór …